ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
Кормить с заботой и любовью. Без боли и в удовольствие
Курс состоит из 20 видео уроков с практикующим специалистом по грудному вскармливанию. Просто и доступно о кормлении грудью, сцеживании, режиме дня, удобных позах кормления и о многом другом.
Курс дополнен видео с прикладыванием к груди новорожденного малыша, а также гайдом по грудному вскармливанию, вспомогательным картинкам и инфографикой в удобном формате, которые вы всегда можете распечатать и обращаться к инструкциям за помощью.
1 урок. ЗНАКОМСТВО С АЛЕКСАНДРОЙ ЖУКОВОЙ
2 урок. АНАТОМИЯ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Как выглядит грудь внутри и снаружи. Железы монтгомери – что это? Мыть ли грудь до кормления. Как появляется молоко, сколько и когда.
3 урок. БЕЛЬЕ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ
Какое бывает. Реальность и мифы про белье для кормления. Сон в белье или без. Прокладки для груди. Что необходимо, а что совсем не обязательно покупать.
4 урок. СОСТАВ ГРУДНОГО МОЛОКА
Молозиво. Когда вырабатывается и зачем. Чем отличается от молока. Жидкое золото или прививка для иммунитета. Белки, жиры и углеводы в молоке. Может ли малыш переесть на ГВ? Переднее и заднее молоко: миф или реальность?
5 урок. УДИВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ О ГВ
Грудное молоко умное. Молоко для мальчиков и девочек. Болезни и ГВ.
Гормон сна в ГВ, которого нет у малышей.
6 урок. ПЕРВЫЕ ДНИ В РОДДОМЕ
Организация ГВ. Первое прикладывание. Золотой час. Разлука с малышом в роддоме.
Послеродовое отделение. Первые сутки жизни малыша. Кормить по режиму или по требованию. Как быстрее и эффективнее раскачать лактацию? Сколько кормить малыша по времени. «Висит на груди» - что делать? Кормить одной грудью или двумя за одно кормление?
7 урок. ПРОБЛЕМЫ ГВ
Трещины. Нагрубание. Отек молочной железы.
Варианты сосков у мам. Силиконовые накладки на соски. Трещины на соках – причины появления и варианты решения проблемы. Мази и крема для груди. Анатомические особенности младенца, которые могут повлиять на проблемы в ГВ. Кровь на сосках – что делать?
8 урок. ПРОБЛЕМЫ ГВ. ЧАСТЬ 2
Нагрубание. Отеки. Твердая грудь. Что делать при данных симптомах. Самомассаж и гимнастика. Лимфодренажные техники массажа.
9 урок. ПРОБЛЕМЫ ГВ. ЧАСТЬ 3
Нагрубание. Что необходимо сделать для смягчения груди.
10 урок. РУЧНОЕ СЦЕЖИВАНИЕ
Как сцедить молоко с помощью рук. Техника.
11 урок. МОЛОКОТСОСЫ
Какие бывают. Механические, ручные, электрические. Необходимо ли покупать молокотсос?
12 урок. ПОТЕРЯ И НАБОР ВЕСА
Что такое потеря веса в роддоме?
Взвешивание новорожденного. Варианты взвешивания.
Норма набора веса в день, в месяц. Докорм.
Приложения для отслеживания динамики веса ребенка.
13 урок. ДОКОРМ
Дополнительное питание не из груди. Докорм сцеженным молоком матери, донорским молоком, смесью. Мало молока. Из чего докармливать малыша. Бутылка. Система докорма у груди. Шприц. Пальцевое кормление. Чашечки. Мягкие ложечки.
14 урок. ОТЛУЧКИ МАМЫ
Сколько питания малышу оставить. Когда и как сцеживать.
Молокосборники. Как хранить сцеженное молоко в тепле и в холодильнике, морозильной камере. Как подогреть молоко.
15 урок. ЛАКТОСТАЗ
Трудности отделения молока от груди. Причины.
Как не допустить возникновение лактостаза.
Температура, лихорадка.
Что делать при лактостазе, а чего делать нельзя. Мягкие техники для сцеживания.
16 урок. ЛЕКАРСТВА И ГВ
Болезнь и ГВ. Совместимость лекарств на грудном вскармливании. Международный справочник совместимости препаратов с грудным вскармливанием.
17 урок. ДИЕТА КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ
Существует ли диета кормящей матери? Сбалансирование питание на ГВ.
Жиры, белки, углеводы, клечатка.
Можно ли острое, кофе, алкоголь?
Как понять, что у ребенка реакция на продукты, которые употребила мама?
18 урок. СКОЛЬКО КОРМИТЬ ГРУДЬЮ
Рекомендации ВОЗ.
Завершение грудного вскармливания. Прикорм.
Как завершать ГВ?
19 урок. МИФЫ ГВ
Немолочная порода. Пустое молоко. Мало молока.
Размер груди и количество молока.
Внешний вид грудного молока. Режим грудного вскармливания.
Пустышка. Диета кормящей мамы. Столбик.
20 урок. ПРИКЛАДЫВАНИЕ (ПРАКТИКА)
Классическая колыбелька. Положение ребенка.
Перекрестная колыбелька. Из-под мышки.
Расслабленная поза.
Александра Жукова
Больше курсов с Александрой Жуковой: Ранее развитие
Дополните курсом по организации «УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ» со скидкой.
Еще выгоднее дополнить курсами «ПОДГОТОВКА К РОДАМ»«ТЕХНИКИ ДЫХАНИЯ И РАССЛАБЛЕНИЯ В РОДАХ» + «УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ»
Другие курсы INSIDE
Отзывы
Спасибо за мою подготовку к встрече с малышом. Рожала я в Мексике, поэтому с очных курсов после перелетать в другую страну перешла на онлайн. Все понятно и доступно. Повторила то, что знала, и услышала очень много нового. Распечатала все памятки, пользуюсь до сих пор с малышом. Спасибо, любимый Inside
Коркина Саша, Мексика
Большое спасибо за семинары, за ведущую Анну, чудесные пособия.
Все было доступно, интересно, познавательно! Мужу очень понравилось ) мне хоть и второй раз рожать, многое известно, но информация была также полезна, освежила в памяти, отработала техники дыхания, которые я практиковала в первых родах. Были и новые моменты, о которых я услышала впервые! Еще раз большое спасибо.
Виктория Егорова, СПб
Это то, что мне было так необходимо! Спасибо Inside! Мне есть с чем сравнить. Все структурировано, можно прослушать заново то, что хочешь закрепить. Посмотреть памятку, в которой даже больше информации по некоторым вопросам. А видео с живым малышом - отдельный кайф :))) все так наглядно. Благодарю от души!
Марина Жесткова, СПб
Лучшее, что я подарила себе во время беременности. Всегда смотрела за завтраком уроки. Тренеры харизматичные, очень интересно рассказывают, заслушивалась. Здорово, что уроки не длинные. Не теряешься в информации, все структурировано. Спасибо за проделанную работу! В голове разложилось все по полочкам. К родам готова :)
Еременко Елена, СПб
У меня растет сын - чудесный вебинар! Нестандартная информация, очень много нового для меня. Почти весь урок глаза были на мокром месте) трогательно и душевно, хочется все применить на практике! Желаю всем прослушать этот урок с Анной.
Александра Половинко